最新記事は次の記事です。こちらは、元々はこういう理由で運動と体重の増減を記録していましたが、続けにくい状況が発生しているため、一部の方には申し訳ありませんが、休止します。【これまでの記録】08/02:5897歩(kcal)・ストレッチ、前日比+0.1kg・合計-3.7kg08/01:6785歩(216kcal)・ジム(筋トレ)、前日比-0.6kg・合計-3.8kg07/31:12230歩(393kcal)、前日比+0.3kg・合計-3.2kg07/30:約7000(223kcal)、前日比+0.2...
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